750 grammes Tous les blogs Top blogs Cuisine Tous les blogs Cuisine
Tous nos blogs cuisine Suivre ce blog Administration + Créer mon blog
MENU

Aide aux personnes desirant maigrir sans se prendre la tete

Publicité

Dessert pommes 3

CHARLOTTE A LA POMME. Solo : 6 Points60 g de pain brioché rassis, 1 pommes, 1 ½ cc de margarine allégée,...

Lire la suite
Publicité

Dessert pommes 2

Flan aux pommes abricots, pêches ou poires 1.5 POINTS/PERSONNE Pour 4 personnes300 grammes de pommes - 400 ml de lait écrémé - 2 ufs - 6 cuillères à café d'édulcorant de synthèse - 1 cuillère à café de vanille liquideCassez les ufs dans un saladier puis...

Lire la suite

Dessert à base d'abricot

abricotier: Prép. 20 mn Cuisson : 25 mn Pour 8 pers Points : 2 points - 1 yaourt - 100g de farine - 4 ufs - 1 blanc d' uf - 520g d'abricots - aspartam - 1 sachet de sucre vanillé Préchauffer le four th6/180°C dans un saladier mettre le yaourt et les jaunes...

Lire la suite

Dessert choco

PETIT RAMEQUIN DE CREME AU CHOCOLAT Pour 4 personnes 2.5 pts/pers Prépa 15 mn Cuisson : 20 mn - 175 cal/Pers. - 10 g...

Lire la suite
Publicité

Dessert aux pommes

GATEAU LEGER AUX POMMES pour 6 pers. 2 P/Pers 400 gr fromage blanc 0% 2 oeufs 1 cs de farine 1cs de maïzena 1 cc d'édulcorant liquide 1 pincée de sel le jus d'un citron 60 gr. de raisins secs 2 ou 3 pommes margarine, farine Fouetter le fromage blanc et...

Lire la suite

Les decouvertes

Soupe Paysanne Pour 6 personnes 3,5 points/pers. Préparation 30 mn Cuisson 2H30 Lire la suite

Les legeres

Crêpe de Pomme de Terre Pour 4 personnes 3,5 points/pers. Préparation : 20 mn Cuisson : 10 mn Lire la suite

Rapide

Galette de Haricot Rouge au Maïs Pour 10 galettes 1 points/pers. Préparation : 10 mn Cuisson : 8 mn Lire la suite

Publicité

Dessert rapide

MILLEFEUILLE de FRUITS CROUSTILLANT Pour 4 personnes 1.5 point Préparation : 10 mn Cuisson : 5 mn...

Lire la suite

Plats et accompagnements

COROLLE de THON à la NIÇOISE Lire la suite