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Aide aux personnes desirant maigrir sans se prendre la tete

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Dessert chocolet 3

Biscuit au chocolat : : 7.5 P/Pers Couverts : 6 pers. Préparation : 15 mn cuisson : 35 mn Lire la suite

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Chocolat 2

dominos au chocolat 16personnes,1.5pts par carré realiser avec un moule carré 140 g farine 1 sachet levure chimique 2 cl lait 100 g margarine 40% 6 cc édulcorant 3 cc cankao 2 oeufs Fouetter au fouet électrique la farine, levure, edulcorant et cacao avec...

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Dessert pommes 3

CHARLOTTE A LA POMME. Solo : 6 Points60 g de pain brioché rassis, 1 pommes, 1 ½ cc de margarine allégée,...

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Dessert pommes 2

Flan aux pommes abricots, pêches ou poires 1.5 POINTS/PERSONNE Pour 4 personnes300 grammes de pommes - 400 ml de lait écrémé - 2 ufs - 6 cuillères à café d'édulcorant de synthèse - 1 cuillère à café de vanille liquideCassez les ufs dans un saladier puis...

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Dessert à base d'abricot

abricotier: Prép. 20 mn Cuisson : 25 mn Pour 8 pers Points : 2 points - 1 yaourt - 100g de farine - 4 ufs - 1 blanc d' uf - 520g d'abricots - aspartam - 1 sachet de sucre vanillé Préchauffer le four th6/180°C dans un saladier mettre le yaourt et les jaunes...

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Dessert choco

PETIT RAMEQUIN DE CREME AU CHOCOLAT Pour 4 personnes 2.5 pts/pers Prépa 15 mn Cuisson : 20 mn - 175 cal/Pers. - 10 g...

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Dessert aux pommes

GATEAU LEGER AUX POMMES pour 6 pers. 2 P/Pers 400 gr fromage blanc 0% 2 oeufs 1 cs de farine 1cs de maïzena 1 cc d'édulcorant liquide 1 pincée de sel le jus d'un citron 60 gr. de raisins secs 2 ou 3 pommes margarine, farine Fouetter le fromage blanc et...

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