ROULEAUX DE JAMBON/FROMAGE jambon blanc (1,5 pt une tranche) tartare ail et fines herbes (allégé ça a encore du goût !) (0,5 les 18g) cellofrais on tartine généreusement les tranches de jambon blanc d'ail et fines herbes. (18 g de fromage/tranche de jambon)...
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GUACAMOLE DE COURGETTES dit COURGEOMOLE Préparation : 20 mn Cuisson : 15 mn Ingrédients (pour 6 personnes) : 0 point - 4 courgettes - 1 gousse d'ail - 4 oignons nouveaux - 1 citron vert (ou à défaut un jaune) - 1 piment oiseau séché - 1 piment frais rouge...
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